做过几年SEO，现在转型了。个人感觉，SEO还是寄托于搜索引擎算法，最好的SEO公司其实是搜索引擎自己。
但很多公司又确实需要SEO，在选择上，个人建议：
1、不推荐工作室，工作室一般都不靠谱。
2、排名100%保证，绝对不靠谱，百度才可以说100%排名。
3、真正的SEO是需要时间成本的，至少也要3个月起。
4、一定要看他们的案例。
5、如果你的项目较大，如果你对效果不放心，可以要求每季度甚至每月考核KPI效果。
个人推荐文军信息，和他们公司的技术交流过，技术实力和团队非常不错。

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SEO是一项重要且复杂的工作，聘请正规的白帽SEO顾问或者SEO公司可以帮助更好的优化您的网站。但是，有一些不道德的 SEO会采用一些夸大的宣传欺骗站长，或者使用黑帽SEO手段获取流量，最终导致优化达不到预期效果甚至因为黑帽SEO而带来负面影响。 
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